Mama Workout - Outdoor mit Buggy

Wir trainieren gemeinsam an der frischen Luft.
Eure Kinder sind im Kinderwagen mit dabei.
Nach abgeschlossener Rückbildung für Anfänger- und Fortgeschrittene.

Kursinhalte:

• Ausdauer- und Kräftigungstraining
• Stärkung von Beckenboden- und Bauchmuskulatur
• Stretching- und Entspannungsübungen

Kurskosten:
5 x 60 Minuten kosten 70,00€

Kurszeit:
Montags, 10:30 bis 11:30 Uhr

Kursort:
Osterfeldpark